最近有一些学弟学妹跟我说自己目前的复习状态，“每天看似很忙碌，一整天都坐在自习室对着书本，但内心觉得很空虚，不知道到底学到了些什么。”没想到自己也当起了一把业余的心理开导师，哈哈，突然想到《无问西东》里的一句话说：“人把自己置身于忙碌当中，有一种麻木的踏实，但丧失了真实。”很多时候都是这样吧，只一味往前走，日子过得很累，却不知道收获了些什么。考研也是如此，每天看似很忙碌内心却很迷茫的大有人在。所以你需要找准努力的方向，提高效率，尽力扩大有效学习时间。

唉

好了，我回来啦，咱们继续吧，一个提高效率很有用的技巧是：每天早上问自己“学到了什么”
很多同学都知道高效学习很重要，也恨不得每天专注学习十几个小时。然而事实是，有的同学都会困惑：我天天背，为什么成绩不见提高？有同学则会抱怨：我天天看题，一做题就错，为什么效果不佳，心里没底。实际上你换个角度就会发现问题所在了。比如从阅卷老师的角度看。他们根本不关心你学了多长时间，不关心你背了多久，背了多少东西。他们唯一看的东西就是你答的对不对。而你答的对不对取决于你究竟记住了多少东西，究竟学会了什么。比如在每天早上正式复习之前，先写下自己“昨天究竟学到了什么”：背了10个单词，那就必须写出来；刚背会一篇文章，也必须写出来。昨天学了几个公式推导，也要写出来。
注意这里说的是“学到了什么“，而不是“学了什么”。不是说让你记流水账，而是让你反思自己真正学进脑子的知识有哪些。所以真实的过程是：错误百出，漏洞百出，充满焦虑。你会发现昨天你真正学到的东西少的可怜。然后，你会带着悔恨，甚至是复仇的心态，开始了新的一天的学习。如果每天能够这样反思自己、检验自己，并坚持下去，一定会有很大的收获。